Treino reativo de futebol · chegando em breve no iOS
Reaja mais rápido. Decida antes.
O ElevenSense usa a câmera do seu celular pra treinar cortes, primeiro toque e leitura de jogada — a reação que aparece no jogo de verdade, sessão após sessão. Apoiar o celular, se posicionar, um toque pra começar: uma sessão é tão fácil quanto gravar um TikTok.
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Como funciona
Três toques até sua primeira repetição
Sem treinador, sem cone, sem vídeo de configuração. Se você consegue apoiar um celular, você já pode começar.
01
Apoie o celular
Encoste em qualquer coisa com uma visão livre de você — uma cadeira, uma parede, uma mochila. Sem tripé, sem suporte.
02
Se posicione
Entre no quadro. O ElevenSense encontra seu corpo automaticamente — sem marcador, sem vestível, sem sensor pra prender em você.
03
Um toque pra começar
Toque em iniciar e reaja. A câmera lê seu movimento em tempo real e avalia na hora, direto na tela.
Por que funciona
Treino reativo não é modismo — é como jogadores afiados já são formados
O ElevenSense é construído sobre três ideias sobre como um jogador de futebol realmente fica mais rápido — não só mais em forma.
Treino em espaço reduzido, com alta repetição
Formatos em espaço reduzido multiplicam as ações técnicas que cada jogador realiza por minuto — um estudo mediu de 66% a 88% mais bolas conquistadas, recebidas e finalizadas ao gol em jogos 3x3, comparados a formatos com mais jogadores.
Clemente et al., 2019, Journal of Human Kinetics, 69, 201–212
Treino reativo-cognitivo complementa o físico
Em jogadores jovens de futebol, o treino de agilidade reativa gerou ganhos maiores em agilidade reativa do que o treino de agilidade planejada, no mesmo volume e intensidade — e os jogadores gostaram mais, sem sentir mais esforço.
Remoção das barreiras de acesso
Sem treinador, sem campo, sem parceiro de treino e sem equipamento pra treinar reação — só um celular e alguns metros quadrados de espaço.
O que tem dentro
Cada repetição, lida em tempo real
Detecção de movimento
A câmera do seu celular é o árbitro
O ElevenSense lê a posição e o movimento do seu corpo ao vivo, julgando cortes, toques e reações no instante em que acontecem — sem vestível, sem marcador, sem ninguém segurando um cronômetro.
Feito pra treinar sozinho: a câmera é o único parceiro de treino que você precisa.
Rastreando · 60fps
Biblioteca de exercícios
Exercícios organizados pela habilidade que constroem
Cortes, primeiro toque, reação a estímulo, leitura de jogada — os exercícios são agrupados por categoria pra cada sessão ter um foco claro, de um aquecimento inicial a um circuito de reação exigente.
A dificuldade se ajusta ao jogador, então um atleta jovem ainda desenvolvendo coordenação recebe exercícios no seu nível.
Modo bola
Traga uma bola de verdade pra repetição
O modo bola soma exercícios de primeiro toque e controle ao treino reativo, pra construir o pé sob pressão com a bola no chão — não só cortes em campo vazio.
Funciona na garagem, na varanda ou num quintal pequeno — qualquer pedaço de chão com espaço pra tocar na bola.
Primeiro toque · rep. 3
Progresso
Veja a evolução, não só sinta ela
Cada sessão registra XP e dados de reação, transformando semanas de treino sozinho em uma curva visível — progresso deixa de ser achismo e vira um número que se move.
Feito especialmente pra atletas jovens em desenvolvimento, onde progresso visível mantém a motivação mais alta do que só a palavra de um treinador.
XP total
0Nível 8
Ranking
Tempo de reação, ranqueado
Compare seu tempo de reação com amigos, colegas de time ou seu próprio recorde — a competição afia o foco mesmo treinando sozinho.
Um pouco de competição funciona até sozinho: bata seu próprio recorde antes de correr atrás do de outra pessoa.
Modo treinador · Coach
Comande um time inteiro pelo celular
Treinadores montam um elenco, convidam jogadores, atribuem programas de treino guiados e acompanham o desempenho de todos em um só lugar — sem precisar aplicar um único exercício presencialmente.
Transforma repetições individuais em um plano de treino de time inteiro que um treinador consegue de fato acompanhar.
Elenco
ConvidarPra quem é
Sem desculpa pra não evoluir
Espaço pequeno, sem parceiro de treino, sem treinador por perto — nada disso precisa ser o motivo de você travar.
O atleta jovem ainda em desenvolvimento
Velocidade de reação e tomada de decisão são treináveis como qualquer outra habilidade — quanto mais cedo se constroem, mais rendem ao longo de uma carreira.
O jogador treinando sozinho em espaço reduzido
Uma garagem, uma varanda, um canto do quintal — o ElevenSense transforma o espaço que você tem numa sessão reativa completa.
O treinador acompanhando um time
Atribua programas, veja os dados de desempenho chegarem e saiba quem apareceu e evoluiu — sem precisar estar em campo em cada repetição.
Comunidade
O que os jogadores dizem
Planos
Pro treina você. Coach treina seu time.
Pro libera todo programa guiado e o acompanhamento completo do progresso. Coach soma tudo que você precisa pra comandar um time.
Pro
US$ 4,99/mês · US$ 39,99/ano
Libera todo programa de treino guiado e o acompanhamento completo do progresso.
- Os 9 exercícios reativos, incluindo finta, leitura de hold/no-go e escada de reação
- Acompanhamento completo de progresso e histórico de XP
- Ranking
Coach
US$ 9,99/mês · US$ 79,99/ano
Tudo do Pro, mais as ferramentas pra comandar um time.
- Tudo do Pro
- Crie um time e convide jogadores
- Atribua programas de treino ao time
- Painel do treinador: elenco ranqueado por desempenho, filtrável por programa
3 dos 9 exercícios reativos do ElevenSense são de graça pra sempre, sem precisar de conta — o Pro libera o resto.
Preço de referência do ambiente de testes do app (StoreKit) — ainda não confirmado no App Store Connect. O valor final pode variar por região e moeda.
FAQ
Perguntas respondidas
Funciona sem internet?+
Sim. O treino reativo em si — detecção de pose e de bola pela câmera — roda inteiramente no aparelho, usando o framework Vision da Apple e um modelo de aprendizado de máquina local, então não existe chamada de rede no caminho que julga o seu movimento. Só a sincronização do histórico, o ranking e os recursos sociais precisam de conexão — e mesmo esses são offline-first por design: os dados ficam na fila localmente e sincronizam sozinhos assim que você volta a ficar online.
Preciso de uma bola de verdade?+
Não — a maioria dos exercícios reativos só precisa do seu corpo e da câmera. O modo bola está lá pra quando você quiser treinar com bola.
Funciona pra qualquer idade?+
O ElevenSense é feito pra ajustar a dificuldade de atletas jovens em desenvolvimento até jogadores avançados — os exercícios se adaptam ao seu nível.
Quando sai a versão Android?+
O iOS sai primeiro, com o Android em desenvolvimento ativo logo atrás. Entra na lista de espera acima que a gente avisa assim que qualquer um dos dois estiver no ar.
Preciso de treinador ou parceiro de treino?+
Não — esse é o ponto. A câmera julga seu movimento, então você consegue rodar uma sessão reativa completa sozinho.
Comece agora
Seu próximo corte começa com um toque
Apoie o celular. O ElevenSense faz o resto.
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